Yến sào là một món ăn bổ dưỡng cho cả người lớn cũng như trẻ nhỏ, món ăn này giàu dưỡng chất giúp cơ thể khoẻ mạnh hơn, ngày nay tổ yến được sử dụng rộng rãi cho mọi đối tượng, nhất là trẻ nhỏ, vì vậy qua bài viết này chúng tôi sẽ hưỡng dẫn thời điểm ăn Yến cũng như cách dùng yến đúng cách đối với cơ thể trẻ.
Độ tuổi nào bé có thể ăn Yến Sào?
+ Trẻ sơ sinh – dưới 1 tuổi: Không nên sử dụng yến sào vì hệ tiêu hóa của bé còn non nớt, dùng không tốt.
+ Trẻ em từ 1 tuổi – 3 tuổi: Đây là giai đoạn bé ăn dặm và làm quen với đồ ăn, có thể cho bé ăn yến để cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường sức khỏe, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giúp bé ăn ngon ngủ ngon. Liều lượng khuyên dùng: 0,5 gr yến/ngày, sau đó tăng dần liều lượng tầm 1 – 1.5 gram/1 ngày tùy vào thể trạng lúc bấy giờ của trẻ. Giai đoạn này với sản phẩm yến sào nguyên chất, phụ huynh có thể cho trẻ ăn cách ngày.
+ Trẻ em từ 4 – 10 tuổi: Việc dùng yến sào cho bé đều đặn là cần thiết, tác dụng của yến sào đối với trẻ nhỏ ở giai đoạn này thể hiện rõ qua việc giúp trẻ nạp thêm nhiều năng lượng hữu ích, tăng cường sức đề kháng, phòng chống bệnh tật, giúp trí não phát triển để vượt qua những đợt thi cử căng thẳng. Ở giai đoạn này, ba mẹ có thể cho trẻ ăn hằng ngày, từ 1 – 2 gram yến cho mỗi lần dùng.
Ăn tổ yến lúc nào tốt nhất cho bé?
– Món ăn từ tổ yến tốt nhất là được sử dụng vào 3 thời điểm là buổi sáng, buổi tối trước khi đi ngủ và giữa hai bữa ăn chính.
+ Buổi sáng: Mẹ có thể cho bé thưởng thức tổ yến vào thời điểm này, đây là lúc trong bụng bé đang rỗng, nên việc bạn cho bé ăn một bát súp hay chè tổ yến sẽ giúp bé hấp thụ hết các dưỡng chất và giúp bé có một ngày học tập, vui chơi hiệu quả.
+ Buổi tối: Vào buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 30 phút, việc dùng một chén chè tổ yến hoặc soup tổ yến sẽ rất tốt cho trẻ. Vì khi bé ăn vào thời điểm này cơ thể sẽ dễ dàng hấp thụ dinh dưỡng. Dạ dày làm việc cũng không quá nặng nhọc và lâu vì tổ yến là dinh dưỡng cùng chất xơ dễ hấp thụ nên không khiến dạ dạy phải làm việc mệt nhọc.
+ Giữa hai bữa ăn chính: Lúc này, cơ thể bé bắt đầu đói do lượng thức ăn đã tiêu hóa, chuyển thành dinh dưỡng đi nuôi cơ thể hết. Mẹ cho bé ăn tổ yến vào khoảng thời gian này sẽ giúp bé bổ sung dinh dưỡng, điều khiển các cơ quan như dạ dày, hệ tiêu hóa khởi động nhẹ, hấp thu dưỡng chất tốt nhất cho cơ thể.
– Khi có nhu cầu mua tổ yến hoặc cần hướng dẫn về cách sử dụng tổ Yến các bạn hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline 0915.824.977. Cam kết chỉ cung cấp tổ yến thật nguyên chất từ Khánh Hoà. Hỗ trợ tốt nhất cho Khách Hàng sử dụng Yến hiệu quả.
Hình ảnh về sản phẩm Yến sào Khánh Hoà của chúng tôi
